用料
羊肉400g;大米1碗;胡萝卜1根;洋葱1个;西红柿1个;葡萄干适量
做法
事先准备好所有食材锅中放入一些清油,烧开后转小火,然后再放入羊肉煸炒。刚刚放下去的羊肉有水汽,需要耐心等水汽挥发掉,然后羊油就会慢慢煸出来啦~~一直到羊肉外面微微焦黄就可以啦。洋葱切成碎条或者丁,胡萝卜切成细丝,西红柿切丁。先放入洋葱煸炒出香味。然后放入西红柿丁和胡萝卜丝,一起炒到5分熟。锅中放入一些盐调味,如果有孜然,也可以放入一些,味道会更加浓郁。锅中倒入清水没过羊肉。然后撒上一些浸泡过的米,均匀的铺满锅内,开大火煮开。再在上面撒上一层葡萄干。水咕咚咕咚冒泡泡的时候,就可以关小火,然后焖20分钟左右。煮好的手抓饭,用锅铲搅拌均匀就可以出锅吃啦~
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